Treino de Guarda-Redes de Futsal - Tomate (Thiago Ávila) com Nico Sarmiento

O treinador de guarda-redes Thiago Ávila, do Tomate e da ADC Intelli, realizou esta sessão de treino com o guardião Nico Sarmiento, com exercícios de "trabalhos combinados de velocidade de reacção, defesa média com bola de borracha, movimento de membros superiores com defesa alta, média e espacate."

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